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熟妇阿姨五十路 _保护孩子一生的免疫力,会被家长的这4个举动破坏,还都很常见

宁宁是兜妈的小侄子,出生才2个月,却已经进了三次医院了,每次都是因为肺炎,要在医院折腾四五天,雾化吸入药剂,吃各种药物等,折磨得孩子精神不振,气色不佳。

为什么会这样,医生说孩子是免疫力低下,支气管很容易出现炎症,进而导致了肺炎,还建议孩子远离粉尘等,一旦吸入,就会发炎。

宁宁奶奶感叹到,以前明明他爸可不是这样的,他小时候玩泥巴、打闹,哪一次不是弄得尘土飞扬的,但身体却一直是健健康康的,没出过什么问题,怎么孙子宁宁身体就变差了呢?

其实,宁宁会这么容易就生病,原因医生也说了,是他的免疫力太差了!

保护孩子一生的免疫力,会被家长的这4个举动破坏,还都很常见


免疫力是什么?

免疫力是人体的一种防御机制,它可以识别和消灭入侵人体的外来异物,比如说病毒、细菌等,让孩子不会生病。

成年体内有一套成熟的免疫系统,所以免疫力强,但婴幼儿的免疫系统还未发育成熟,所以免疫力较弱,但这并不意味着宝宝很脆弱。

因为在怀孕期间,妈妈会将自身的一部分免疫力传递给宝宝,称之为“被动免疫力”,可以保护宝宝出生后几周到几个月的时间。

之后,这种“被动免疫力”会减少,而宝宝自己的免疫系统开始发育,但直到宝宝3岁左右,他的免疫力才会接近成年人水平。

所以3岁以下的孩子,更容易生病,美国儿科协会统计,他们每年会患上6到8次伤风感冒呢。

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什么会损害孩子免疫力?

发现孩子容易生病后,越来越多的父母开始关注孩子的免疫力,但父母们不知道的是,他们的有些行为,很容易就破坏了孩子的免疫力!

1. 过度消毒

一提起病毒细菌,不少家长就感到害怕,怕它们让宝宝生病,于是就拼命给宝宝穿的、用的消毒,宝宝的房间,更是每天打扫,在每个角落喷洒消毒液。

至于宝宝想去玩泥巴、玩水、玩沙子,都统统禁止,恨不得把宝宝放在一个无菌的环境里。

但事实上,想要隔绝细菌是不可能的,正常人体内的细菌是人类细胞的10倍左右,这些细菌存在于呼吸道、消化道和皮肤之中,而大多数细菌,都是没有害处或者有益的。

这些细菌除了有帮助人体消化等功能外,还能帮助增强免疫力,如果没有这些细菌,反而会对免疫系统产生负面影响。

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有研究者做过实验,在无菌环境中饲养的小白鼠,它的免疫系统会发育不良。

过度的消毒就是把宝宝放进了无菌环境,会破坏他的免疫力。

根据美国约翰霍普金斯儿童中心的研究显示,接触过各种细菌、宠物的婴儿,出现过敏、哮喘的风险都比较低,这正是他们免疫力较好的证明。

所以,对孩子来说,真正好的成长环境是不需要过度消毒的,让孩子适当地接触自然环境,他想在地上打个滚也无妨,这对他的免疫力更有益处。

当然,兜妈也要提醒一下,孩子吃的食物、用的餐具、奶瓶等,一定要严格消毒!这些地方要是被细菌等感染了,可就不是适度的接触了。

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2. 乱用抗生素

抗生素对许多细菌引起的疾病具有良好的效果,有些父母总希望孩子能快点好起来,所以不管孩子生了什么病,都要给孩子服用抗生素。

但抗生素也不是包治百病,它只对细菌感染引起的疾病有良好的效果,如果不确定孩子的病因,就随意使用抗生素,不但无效,还可能伤害孩子。

滥用抗生素会导致宝宝肠道内正常细菌群落的失调,而人体的免疫功能有70%来源于肠道,与这部分菌群密切相关,一旦失调,人体的免疫力也会迅速下降。

这种肠道内菌群变化需要近两年的时间才能恢复正常,孩子的免疫力也很难快速返回正常水平。

所以,服用抗生素一定要遵循医嘱,问清楚如何服用,有无注意事项等,千万不能自己乱用!

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3. 喂养过度

有些父母希望孩子吃得多长得好,所以就总是敦促孩子每餐要多吃点,还总想着给孩子找点老母鸡之类的来补一补。

但这样只会让孩子摄入过度的营养和能量,超出宝宝的日常所需,就会造成宝宝肥胖、积食、消化不良,进而影响到孩子的免疫功能。

对于孩子来说,还是要注意营养均衡全面,才能让他健康成长。

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4. 滥用益生菌

有种流传甚广的说法,称“益生菌能提高免疫力”,但这种说法其实并没有依据,益生菌确实能帮助治疗腹泻,但要是吃得过多,反而对孩子有害呢。

益生菌本质上是一类对人体有益的微生物,主要在人的肠道内发挥功效,平衡肠道菌群、增强消化能力等。

但要是吃多了益生菌,它反而会破坏肠道内的菌群平衡,使某一类菌群过多,反而会导致免疫力的下降。

关于益生菌该怎么吃,可以查看兜妈之前的文章哦。

保护孩子一生的免疫力,会被家长的这4个举动破坏,还都很常见

免疫力对孩子的健康至关重要,家长们可千万要小心,别让自己的行为,破坏了孩子的免疫力!


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